Albert Mäkelä · Mentori · Podcast

ON AIKA LOPETTAA
YKSIN KAMPPAILU.

Autan miehiä voittamaan erektiohäiriön ja ennenaikaisen laukeamisen

5800+Seuraajaa
183+Julkaisua
100%Rehellistä kasvua
Kuulostaako tutulta?

KAIPAAT LÄHEISYYTTÄ MUTTEI ONNISTU?

Monet miehet kantavat näitä yksin. Ei tarvitse.

Erektiohäiriö vaivaa, etkä saa seisomaan intiimeissä hetkissä vaikka haluaisit — tai erektio lopahtaa kesken kaiken.

Saatat joskus käyttää viagraa itseluottamuksen kohentamiseen ja se saattaakin auttaa, mutta olet kyllästynyt valheellisen itsevarmuuden hankkimiseen, koska tiedät sisimmässä että kaikki ei ole okei.

Laukeat ennenaikaisesti, jopa alle minuutissa tai muutamassa minuutissa. Et yksinkertaisesti voi sille mitään ja häpeä nostaa päätään.

Olet kokeillut kaikenmaailman kikkoja — kegeleistä voiteisiin paksumpiin kondomeihin. Mikään ei kuitenkaan todella auta ja luulet, että minä olen vain nyt tällainen.

Haluat muutoksen, haluat rakastaa ja harrastaa seksiä vapautuneesti — mutta nyt tärkein työkalusi sanoo sopimuksen irti.

Miesmyytti pystyy auttamaan. Kärsin itse näistä vaivoista pitkään ja löysin vastaukset. Nyt haluan auttaa muita miehiä samassa tilanteessa.

Albert Mäkelä
Kuka Albert Mäkelä on?

TIEDÄN SEN TUNTEEN
KUN EI ONNISTU. HÄPEÄ OTTAA VALLAN.

"Käänsin kaikki mahdolliset kivet, mutta kukaan ei tunnu tietävän miten näitä asioita lähestyä."

Miesmyytti syntyi kokemuksesta, ei kirjoista. Kävin itse läpi E-häiriön, suorituspaineen ja sen häpeän joka niiden ympärillä leijuu.

Opin, että 90% ongelmasta on hermostossa ja mielessä — ei kehossa.

Nyt autan muita miehiä tekemään saman. Käytäntöä, ei puheita.

Veljeskunta

KASVA MIEHEKSI,
JOKA TIEDÄT OLEVASI.

  • Hermosto — ymmärrä ja kouluta kehosi reagointia
  • Seksuaalinen kapasiteetti — omaan seksuaalisuuteen perehtyminen miesten kesken
  • Konfliktit & suhteet — selkeys ja rohkeus parisuhteen äärellä
  • Veljeys & johtajuus — miesten yhteisö, joka tukee oikeasti

Et tarvitse lisää tietoa. Tarvitset harjoitusympäristön.

✅ Veljeskunta on auki!

VELJESKUNTA

Miesmyytti · Yhteisö

Yhteisö miehille, jotka haluavat kasvaa. Käytäntöä, ei puheita.

Rehellistä kasvua · Miesten yhteys

Valitse polkusi

MISTÄ ALOITAT?

Maksuton · Aloituspiste

Poken Lopetus -opas

Lataa ilmainen opas ja ota ensimmäinen askel.

Yhteisö · Jatkuva

Veljeskunta

Kuukausittainen yhteisö, harjoitukset ja miesten tuki.

1-on-1 · Yksilövalmennus

Henkilökohtainen valmennus

Suora työskentely Albertin kanssa.

Podcast · Ilmainen

Miesmyytti Podcast

Rehellisiä keskusteluja miehille.

Tuloksia

MITÄ MIEHET SANOVAT

"
Tykkäsin siitä tavasta millä Albert lähestyi sensitiivisiä asioita, hänellä oli paljon tietoa ja ymmärrystä miehen seksuaalisuudesta. Sain hyviä yksityiskohtaisia harjoitteita ja vinkkejä joilla elvyyttää kadoksissa ollutta seksuaalienergiaa ja opin uusia tapoja miten lisätä nautintoa ja läsnäoloa. On ollut ilo havaita miten paljon nautintoa sitä voi omasta kehosta saada ihan vaan itsekseen, kun lähtee sille tutkimusmatkalle...
Mies, 43v
"
Albertin kanssa olen saanut puhuttua seksiin, potenssiin ja masturbaatioon, sekä niihin liittyviin haasteisiin todella rennossa, avoimessa ja luottamuksellisessa fiiiliksessä. Kaikesta, ihan kaikesta voi puhua ja saada pois mielestä pyörimästä. Albert ei ole lääkäri, tai "parantaja" vaan katsoo miestä ja miehisyyttä kehon ja mielen kokonaisuutena, aina itsekin oppien. Hänellä tuntuu olevan laaja ja syvällinen ymmärrys seksuaalisuudesta ja miehisyydestä, josta ammentaa näkökulmia keskusteluun. Hän ei tarjoa valmiita vastauksia, eikä oikoteitä.
Janne, 56v
"
Mieskunnon ongelmista puhuminen poistaa häpeää ja pelkoja. Kun asiat on sanottu ääneen, voi uuden oppimiselle avautua mahdollisuuksia. Säännölliset tapaamiset Albertin kanssa ovat opettaneet minulle armollisuutta, lempeyttä ja ennen kaikkea kärsivällisyyttä itseäni kohtaan. Albertin tarjoamat keholliset, mentaaliset ja hengitysharjoitukset ovat työkaluja, joiden kokeileminen jää sitten omalle vastuulle, mutta yksin ei tarvitse jäädä, päinvastoin on todella hienoa, kun on toinen äijä, jonka kanssa "sparrailla".
Janne, 56v
"
Saatiin puhuttua asioita halki ja sänkyhommat rullaamaan ihan uudella tavalla. Kerroin viimein viagran käytöstä hänelle ja oli lähinnä siitä pahastunut että olen asiaa salannut. Helpotti omaa oloakin huomattavasti ja kova motivaatio silti yrittää vierottautua pikkuhiljaa annosta vähentämällä. Mutta päällimmäisenä mielessä kuitenkin se, että ekaa kertaa elämässä seksi on tuntunut yksinomaan nautinnolliselta ja mukavalta mitä ei jännitä vaan haluaa ja odottaa 😊
Mies, 30v
Seuraava askel

VALMIS ALOITTAMAAN?

Varaa maksuton 30 min tutustumispuhelu.

Yhteisö · Albert Mäkelä

ET OLE TÄSSÄ
YKSIN.

Paikka jossa miehet voivat puhua rehellisesti, tulla kuulluksi ja kasvaa muiden miesten rinnalla — ilman tuomitsemista.

Auki nyt — liity koska vain
🔒 Turvallinen tila
👥 Miesten yhteisö
🚪 Miesten tuki
Kenelle tämä on?

PAIKKA JOSSA MIEHEN EI
TARVITSE JÄÄDÄ YKSIN.

  • Kaipaat paikkaa jossa voi puhua rehellisesti ilman että täytyy esittää vahvaa
  • Haluat miehiä rinnallesi — ei yksin pähkäilyä omien asioiden kanssa
  • Seksuaalisuus, parisuhde tai oma suunta elämässä askarruttaa
  • Haluat oppia ymmärtämään hermostoa ja kehollisia reaktioitasi
  • Kaipaat vastuullisuutta — miehiä jotka peilaavat ja tukevat sua
  • Olet valmis kasvamaan muiden miesten rinnalla

JOKA KUUKAUSI
MUKANA:

1 Zoom jakamispiiri
Turvallinen tila — jaa mitä elämässä oikeasti tapahtuu ilman tuomitsemista.

1 Zoom kuukauden teemasta
Albert avaa teeman + Q&A ihan mistä vaan.

2 ohjattua harjoitusta
Jooga, hengitys, meditaatio. Tallenne aina saatavilla.

Telegram-yhteisö
Jatkuva yhteys miesten välillä tapaamisten välillä.

Mitä sisältää?

KAIKKI MITÄ
VELJESKUNTAAN KUULUU

🎥
Kuukausittain

ZOOM JAKAMISPIIRI

Paikka jossa jokainen saa jakaa mitä elämässä oikeasti tapahtuu — työ, oma suunta, parisuhde, seksuaalisuus. Tarkoitus ei ole analysoida, vaan tulla kuulluksi.

💡
Kuukausittain

KUUKAUDEN TEEMA + Q&A

Albert avaa teeman — miehen suunta, seksuaalisuus, vastuu, tunteet, selkäranka. Voit myös itse ehdottaa teemaa. Sitten keskustellaan yhdessä.

💬
Jatkuva

TELEGRAM-YHTEISÖ

Yhteys jatkuu tapaamisten välillä. Jaa ajatuksia, reflektoi teemoja, kysy neuvoa, saa tukea. Paikka jossa et jää yksin.

🧘
2 kertaa/kk

OHJATUT HARJOITUKSET

Jooga, hengitysharjoitukset, meditaatio — kehollisia harjoituksia hermoston tasapainoon. Tallenne aina saatavilla jos et pääse live.

Lisää mukana

RAKENNETAAN
YHDESSÄ.

🎯

VASTUULLISUUSHAASTEET

Pieniä käytännön haasteita jotka tuovat opittuja asioita arkeen — rehellisyys, rajat, mindfulness.

🏗️

YHTEISÖ RAKENTUU SINUSTA

Vaikuta kuukauden teemaan, ehdota aktiviteetteja, jaa omaa osaamistasi muille miehille.

📅

SÄÄNNÖLLINEN RYTMI

Joka toinen ja neljäs sunnuntai klo 19:00. Tallenteet aina saatavilla jos et pääse live.

🚪

VAPAA LÄHTEMÄÄN

Ei irtisanoutumisaikoja. Veljeskunnasta saa poistua koska haluaa — ei sitoumuksia.

Hinnoittelu

LIITY TÄNÄÄN.

Veljeskuntaan voi liittyä koska vain. Ei irtisanoutumisaikoja.

Kuukausijäsenyys
39€
per kuukausi   Liity kuukausijäseneksi
⚡ SÄÄSTÄT 95€ Vuosijäsenyys
373€
vain 31€/kk Normaalisti 468€/vuosi Liity vuosijäseneksi

Ei sitoumuksia · Miesten tuki · 100% luottamuksellinen

Yksilövalmennus · Albert Mäkelä

90 PÄIVÄSSÄ
MERKITTÄVÄ
MUUTOS.

Ratkaistaan yhdessä erektiohäiriö ja ennenaikainen laukeaminen — tai viedään nautintokapasiteettisi uudelle tasolle.

90 päivää protokollaa
🎯 Tuloksia, ei lupauksia
🔒 100% luottamuksellinen
💬 Ilmainen alkupuhelu
Kenelle tämä on?

VALMENNUS MIEHILLE,
JOTKA HALUAVAT RATKAISTA
SEKSUAALISET HAASTEET.

  • Sinulla on erektiohäiriö — et saa seisomaan tai erektio lopahtaa kesken kaiken
  • Laukeat ennenaikaisesti — alle minuutissa tai muutamassa minuutissa
  • Seksi tuntuu suorittamiselta eikä nautinnolta
  • Porno ohjaa elämääsi enemmän kuin haluaisit myöntää
  • Haluat oppia nauttimaan seksistä paineettomasti
  • Olet valmis tekemään töitä muutoksen eteen

AUTAN ERITYISESTI
KOLMESSA ASIASSA:

1. Erektiohäiriö (EH)
Ymmärrät mistä se johtuu ja miten hermostosi koulutetaan reagoimaan eri tavalla.

2. Ennenaikainen laukeaminen (EL)
Konkreettinen protokolla jolla kestävyys kasvaa — ilman voiteita tai kikkailu-vinkkejä.

3. Nautinnon vieminen uudelle tasolle
Vapaudut suorittamisesta ja alat oikeasti nauttia.

Aikajana

MITÄ TAPAHTUU
90 PÄIVÄSSÄ?

VK 1
Aloitus

KARTOITUS & TREENIOHJELMA

Käymme läpi tilanteesi kokonaisvaltaisesti. Rakennetaan juuri sinulle sopiva treeniohjelma.

VK 2–4
Perusta

HERMOSTON KALIBROINTI

Ymmärrät mistä ongelmasi oikeasti johtuu. Aloitat harjoitukset jotka muuttavat kehosi reagointia.

KK 2
Kasvu

ENSIMMÄISET MERKITTÄVÄT TULOKSET

Useimmat miehet huomaavat selkeitä muutoksia hyvinkin nopeasti, jopa 1–2 viikossa. Seuraamalla treeniohjelmaa tulokset tulevat varmasti jossain kohtaa. Itseluottamus kasvaa ja suorituspaineetkin vähenevät.

KK 3–6
Vapautuminen

PYSYVÄ MUUTOS

Sinulla on työkalut ja ymmärrys jotka kantavat koko loppuelämän. Et enää palaa vanhaan.

Miten se toimii?

KÄYTÄNTÖÄ,
EI PUHEITA.

📞

ILMAINEN ALKUPUHELU

Katsotaan yhdessä onko valmennus oikea ratkaisu. Ei myyntipuheita — rehellinen keskustelu.

🗺️

HENKILÖKOHTAINEN PROTOKOLLA

Räätälöity suunnitelma juuri sinun tilanteeseen ja tavoitteisiisi.

💬

JATKUVA TUKI

Säännölliset sessiot ja tuki koko valmennuksen ajan. Et jää yksin.

📈

SEURANTA & TULOKSET

Mittaamme edistymistä yhdessä. Tiedät aina missä mennään.

Ota ensimmäinen askel

OLETKO VALMIS
MUUTOKSEEN?

Varaa ilmainen alkupuhelu alla olevasta painikkeesta.

Valmennus 3–6 kuukautta · Luottamuksellinen · Tuloksia 90 päivässä

🛡️ Tulostakuu: jos et saa tuloksia 6kk:ssa, niin jatketaan niin kauan kunnes niitä saadaan.

Podcast · Albert Mäkelä

MIESMYYTTI
PODCAST

Rehellisiä keskusteluja miehille aiheista joista ei yleensä puhuta — seksuaalisuus, miehisyys, kasvu.

Kuuntele suoraan

SPOTIFY PODCAST

Kuuntele kaikki jaksot suoraan tässä — tai avaa Spotifyssa.

YouTube

KATSO VIDEOT

Tilaa kanava ja saat ilmoituksen uusista jaksoista.

Kuuntele missä haluat

SAATAVILLA KAIKKIALLA

Artikkelit · Albert Mäkelä

AJATUKSIA
MIEHISYYDESTÄ

Rehellisiä kirjoituksia miehen elämästä — seksuaalisuudesta, kasvusta ja siitä mitä kukaan ei yleensä sano ääneen.

📌 Uusin artikkeli · 2025

HÄPEÄ EI OLE SINUN VIKASI.

Monet miehet kantavat häpeää yksin. Seksuaaliset haasteet tuntuvat henkilökohtaiselta epäonnistumiselta — mutta ne eivät ole. Tässä artikkelissa avaan miksi häpeä syntyy ja miten siitä pääsee eteenpäin.

Hermosto · 2025

MIKSI KEHOSI JÄNNITTYY KUN HALUAISIT RENTOUTUA?

Hermoston ymmärtäminen on avain seksuaaliseen vapautumiseen. Selitän miksi kehosi reagoi niin kuin reagoi.

Lue lisää →
Porno · 2025

MITEN PORNO MUUTTAA AIVOJEN TOIMINTAA?

Pornoaddiktio ei ole tahdon asia. Se on neurologinen ilmiö — ja sen voi kääntää.

Lue lisää →
Suhteet · 2025

MIKSI MIES EI PUHU — JA MITÄ SE MAKSAA?

Hiljaisuus on usein strategia — ei heikkous. Mutta joskus se kääntyy itseään vastaan.

Lue lisää →
2025

HÄPEÄ EI OLE SINUN VIKASI.

Kirjoita artikkelin teksti tähän. Voit lisätä niin monta kappaletta kuin haluat.

Toinen kappale tähän.

Kolmas kappale tähän.

2025

MIKSI KEHOSI JÄNNITTYY KUN HALUAISIT RENTOUTUA?

Kirjoita artikkelin teksti tähän.

2025

MITEN PORNO MUUTTAA AIVOJEN TOIMINTAA?

Kirjoita artikkelin teksti tähän.

2025

MIKSI MIES EI PUHU — JA MITÄ SE MAKSAA?

Kirjoita artikkelin teksti tähän.

Verkkokurssit · Albert Mäkelä

OPI OMAAN
TAHTIIN.

Käytännönläheiset verkkokurssit miehille, jotka haluavat ottaa seksuaalisuuden omiin käsiinsä.

Valitse kurssi

KAKSI KURSSIA,
YKSI TAVOITE.

Kaikki kurssit ovat itsenäisesti suoritettavia verkkokursseja. Pääset sisältöön heti ostoksen jälkeen.

SUOSITUIN
Täysi kurssi · Ennenaikainen laukeaminen

OPI KESTÄMÄÄN
60 MINUUTTIA SÄNGYSSÄ

Kattava kurssi ennenaikaiseen laukeamiseen. Opit hermostosi toiminnan, kehollisen kontrollin ja käytännön tekniikat — jotka oikeasti toimivat. Ei kikka-listoja, vaan pysyvä muutos.

  • Ymmärrät miksi laukeat nopeasti — ja miten sen muuttaa
  • Hermoston rauhoittaminen ennen ja aikana — käytännön harjoitukset
  • Kehollinen kontrolli ilman yritystä ja ponnistelua
  • Pääset sisältöön heti — elinikäinen pääsy
  • Seksologi Sara Salvenin ohjattu masturbointi meditaatio — Sara johdattaa sinut nautintomatkalle, oman kehon tutustumiseen ja kestävyyden kasvattamiseen
159€
Kertamaksu · Elinikäinen pääsy
Osta kurssi →
⏱️
60 MIN
KESTO
Minikurssi · Kehollinen nautinto

PAREMMAKSI
RAKASTAJAKSI

Lantionpohjan avaaminen ja nautinnon laajentaminen

Minikurssi, joka avaa lantionpohjan jännityksen ja laajentaa nautintokapasiteettia. Lyhyt, tehokas ja käytännöllinen — tulokset tunnet nopeasti.

  • Lantionpohjan avaaminen kehollisilla harjoituksilla
  • Nautinnon laajentaminen — tunne enemmän, ole enemmän läsnä
  • Kompakti minikurssi — pääset tuloksiin nopeasti
49€
Kertamaksu · Elinikäinen pääsy
Osta kurssi →
🔥
MINI
KURSSI
Epävarma mikä sopii sinulle?

JUTELLAAN ENSIN.

Varaa ilmainen 20 min puhelu — selvitetään mikä on sinulle paras seuraava askel.

Ei sitoumuksia · 100% luottamuksellinen